潇湘秋铺丹叶，雅园映晴岚。2025年11月26日星期三下午，湘雅医学院2025级本科生职业生涯规划及学习经验交流会在潇湘校区D座206顺利举行。本次活动邀请到临床医学五年制专业2021级本科生谢广阳、卓越医生培养（五年制）专业2024级本科生邹有朋两位优秀学长，分享他们在大学期间的生涯规划与学习心得。湘雅医学院2025级辅导员孔志强老师出席本次活动。

分享会首先由2021级学长谢广阳讲述他的大学五年历程。他从医学专业学习、科研探索、校园实践与志愿服务等多个方面，分享了踏实前行、全面发展的成长经验。谢广阳学长在开场时便谈到对“优秀”的理解：“优秀没有固定的模板，重要的是找到适合自己的表达方式。”他回顾了自己从大一时脚踏实地取得加权成绩第一，到大二、大三在繁重学业中摸索出平衡理论学习、课外科研与生活的方法，直至最终顺利保研的历程。他特别提醒学弟学妹，要想精益求精，就要从大一开始重视每一门课程，主动打破信息壁垒，多向学长学姐请教，不必因胆怯而错失机会；到了高年级，则要学会调整心态，合理设定目标，避免因焦虑迷失方向。在分享结尾，谢学长鼓励大家：“我其实只是一个比较幸运的人，努力之后也收获了相应的回报。同学们只要找到适合自己的方法，同样可以变得非常优秀！”

随后，2024级的邹有朋学长带着精心准备的小礼物登台。作为刚从公共卫生专业转入卓越医生培养项目的学生，他围绕转专业、学科竞赛、课余生活、宿舍关系等同学们关心的话题展开分享。他以温和亲切的语调，结合自身经历，告诉大家大一生活既丰富又自由，关键在于明确目标、找准节奏，活出属于自己的精彩。邹有朋现任班长，学业与实践表现突出：荣获学年一等奖学金，获评校优秀学生、优秀团员；大一阶段便参与省级大学生创新创业项目，并获中国国际大学生创新大赛省级三等奖。每一项成绩的背后，都是他不懈的努力与付出。他还主动分享了其他优秀学长学姐的联系方式，鼓励同学们积极请教，攻克薄弱学科。他坦言，自己平时也只是一位喜欢玩游戏的普通医学生，但因为心中有目标，才一步步坚持走到今天。

冬日暖阳依旧，下午五点，分享会在温馨的合影中圆满结束。镜头中，谢广阳、邹有朋学长的笑容、孔志强老师的殷切目光，以及同学们收获满满的喜悦，共同定格成温暖的画面。这不仅是一次经验的传递，更是一份期待与责任的交接。

愿2025级全体同学带着师长与学长的鼓励与指引，在湘雅这片沃土中扎根生长，勇敢探索，绽放无限可能，未来成为学弟学妹眼中的榜样，践行“公勇勤慎，诚爱谦廉”的院训精神。

一审：陈思涵 二审：王开乾 三审：吴世明

编辑：金俞言